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Céline Fit Nutrition

Mes recettes healthy, bons plans, et conseils nutrition et sport

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Brioche sans lactose et sans beurre

11 septembre 2016 Schumette83 Recettes healthy

Quoi de mieux pour accompagner ma pâte à tartiner qu’une bonne brioche pour le petit déjeuner de ce dimanche ? Hop hier soir j’ai préparé

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Pâte à tartiner choco noisettes cacahuètes

10 septembre 2016 Schumette83 Recettes healthy

Ce matin au petit dej, on a réalisé avec mon fils que le pot de Nocciolata arrivait à sa fin. Pas envie de sortir en

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Baguettes magiques semi-complètes aux graines

9 septembre 2016 Schumette83 Recettes healthy

Aujourd’hui, envie de pain maison alors hop, des bonnes baguettes maisons à la farine semi-complète et aux graines. Un régal et une recette ultra simple

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Brioche aux pépites de chocolat sans beurre (farine complète et sarrasin)

11 août 2016 Schumette83 Recettes healthy

Aujourd’hui et comme assez souvent cet été, mon fils recevait l’un de ses meilleurs copains à la maison. Pour leur faire plaisir, j’ai préparé une

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Muffins banane chocolat healthy

4 août 2016 Schumette83 Recettes healthy

Hier alors que mon fils de 8 ans recevait une copine à la maison, j’ai décidé de leur préparer un bon goûter. J’avais envie de

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Une fitgirl en vacances, mes conseils

24 juillet 2016 Schumette83 Nutrition, Sport

Vous êtes nombreuses à vous demander comment vous allez faire en vacances alors que ça fait quelques mois ou quelques semaines que vous avez débuté

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Pudding aux graines de chia et avoine

19 juillet 2016 Schumette83 Recettes healthy

Après plusieurs tests de recettes pour faire un bon pudding aux graines de chia, j’ai trouvé la bonne recette qui me plait et je vous

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Cookies healthy à la banane et flocons d’avoine

30 juin 2016 Schumette83 Recettes healthy

Aujourd’hui pour le goûter j’avais envie de cookies. Alors aux fourneaux pour des cookies healthy juste super bons et tellement faciles à faire, avec très

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Quels sports cardio faire à la maison ?

22 juin 2016 Schumette83 Sport

Voilà une question récurrente que l’on me pose très souvent sur mon compte Instagram. Combien de séances cardio je fais par semaine ? Et surtout

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